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02月13日

小哈皮学堂课程推荐:尊巴热舞操 每天5分钟 在家轻松跳出S曲线

作者 : admin | 分类 : 精选好课 | 超过 144 人围观 | 已有 0 人发表了看法

小哈皮学堂课程推荐:尊巴热舞操】在家抵抗病毒,需要我们有健康的体魄。怎么才能把在家养的这些肉肉甩出去的同时还能增强防疫能力呢?那你就要首选【极速减脂尊巴热舞操】了。

带全家动起来,增强体质,提高免疫,战胜病毒!

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尊巴,被誉为最燃脂的运动之一。美国运动科学测试表明,慢跑半小时消耗267卡路里。尊巴平均每分钟燃烧369卡路里,甚至比累人、费劲的有氧跆拳道消耗的热量还多。

所以啊!别再迷信节食、抽脂了,容易反弹不说,还容易损伤身体,也别再痴迷于各种健身 App 的研究了,放轻松,跟着课程“热舞尊巴”,齐活~~


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